Vediamo insieme come è semplice ricreare delle deliziose sfoglie croccanti di verdure utilizzando un forno a microonde! Sfoglie croccanti di verdure fatte al microonde, facilissime!
INGREDIENTI
- 1 patata dolce gialla
- 1 barbabietola
- 1 carota
- 1 patata
- 1 taro
- 1/2 tazza di olio d’oliva
- 1 cucchiaio di sale
- 3 cucchiai di paprika
- 1/2 cucchiaino di pepe nero macinato
ISTRUZIONI
- Pelare la patata dolce, la barbabietola, la carota, la patata e il taro.
- Con un coltello affilato o una mandolina, tagliare tutti gli ingredienti a fette sottili.
- In una ciotola mescolare tutte le verdure con l’olio d’oliva, il sale, la paprika e il pepe.
- Disporre le fette senza sovrapporle su un tovagliolo di carta su un piatto o vassoio adatto al microonde.
- Cuocere a intervalli di 30 secondi fino alla completa disidratazione delle verdure.
- Servite accompagnando con il vostro condimento preferito.
Tempo:
15m
Dosi:
12 porzioni
Noi adoriamo il gusto delle sfoglie croccanti di verdure, voi le avete provate? Se siete alla ricerca di spuntini sani, questa è un’idea eccellente. Inoltre, con questa ricetta imparerete a prepararli con il forno a microonde. Wow!
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