Chips di verdure al microonde: un snack sfizioso e leggero

Chips di verdure al microonde

Gli attacchi di fame sono sempre li, in agguato, a coglierci nei momenti meno propizi, soprattutto quando stiamo cercando di perdere peso o di mantenerci in linea.
Quando un attacco di fame arriva, non ti invita a mangiare una mela, no, piuttosto ti tenta con cibi che hanno il contenuto calorico che ti servirebbe per un’intera giornata.
In questi casi le soluzioni sono due: o cedi, pentendoti subito dopo, o resisti, con il coraggio e la forza di volontà di un guerriero.
Non so tu, ma io il più delle volte cedo…

Ma è possibile che non ci sia un modo di gustare uno snack sfizioso senza però dover piangere sui propri rotolini di grasso? In effetti un modo l’ho trovato e te ne voglio parlare proprio in questo articolo!

Chips fatte in casa: la soluzione al quale non avevi pensato

E in effetti non ci avevo pensato neanche io ma, si sà, un’attacco di fame può far venire idee geniali.
Ebbene, un pomeriggio pre-estivo combattevo tra la voglia di una merenda super calorica e quella di indossare il mio nuovo bikini. Guardandomi intorno vedo il mio fido forno a microonde, compagno di tante avventure culinarie e mi viene in mente di realizzare delle chips di patate.
Non ti dico il mio stupore quando ho potuto ammirare ed assaggiare il risultato: sfoglie di patate dorate alla perfezione e super croccanti, che al sol pensiero mi torna l’acquolina in bocca.

Realizzare le chips di verdure è estremamente semplice e basta munirsi di una mandolina per realizzare fette sottili.
Va bene qualsiasi microonde, ma se dispone di grill, cottura ventilata o funzione crisp è anche meglio.
Se non hai ancora il microonde ti consiglio di leggere la recensione di questi due modelli:

Verdure croccanti al forno microonde: mille e una idee

Quali verdure possono essere utilizzate per fare le chips?
Puoi utilizzare davvero di tutto! L’importante è che la verdura si presti ad essere tagliata a fette sottili.
Qui puoi trovare la ricetta delle chips di patate, ma puoi realizzare anche chips di carote, zucchine e melanzane.
Per uno spuntino più dolce puoi utilizzare la frutta come mele o banane.
Spero che l’idea delle chip di verdure al forno microonde ti sia piaciuta!
Noi ci rileggiamo alla prossima ricetta 🙂 .

Saremmo felici di leggere la tua opinione!

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